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Mittsommer Retreat

Kosten

CHF 250.- / 275.-

Daten

20.6.25

-

22.6.25

Kursbeschreibung

Die Sommersonnenwende ist eines der vier grossen Sonnenfeste. Die Sonne entfaltet zu dieser Zeit ihre grösste Kraft und wir wollen die Fülle feiern. Wir zelebrieren diese mit Yoga, Bewegung, Tanz, Meditation, wildem Kochen, Eintauchen im Bergsee, Kreieren von Naturprodukten und einem magischen Sommernachtsritual.




Kursleitung

Selina Thöny (Yoga, Kulinarik) & Manuela Koch (Pflanzen, Kulinarik)


Bei Fragen freuen sich Selina und Manuela von euch zu hören/ lesen.

Selina +41 (0)79 902 11 97, Instagram: yoga.kulinarik

Manuela +41 (0)79 384 19 28, Instagram: elas.wildekueche



Selina und Manuela sind zwei Herzensfreundinnen, die sich als Gastgeberinnen auf einer Berghütte kennengelernt haben und von Beginn an die Leidenschaft teilen, über kreativ gestaltete Räume zusammen das Leben zu zelebrieren und geniessen.

Kursaufbau

Freitag, 20. Juni 2025

16.30 Uhr Ankunft

Embodiment Yoga / Eröffnungskreis / leichtes Znacht im Volksmusighus

 

Samstag, 21. Juni 2025

Yoga / Vormittag im Wald mit Pflanzenmeditation / Kochen auf offenem Feuer / Baden im Partnunsee / Sommernachtritual mit Feuer und Tanz

 

Sonntag, 22. Juni 2025

Yoga / Herstellung von Harzsalbe / Picknick mit Wildkräutern / Abschlusskreis

16 Uhr Abreise


Programm unter Vorbehalt

Je nach Wetter werden einige Aktivitäten nach drinnen verlegt.

Leistungen

Der Kurs kostet 250 / 275 Franken.

Die höhere Kursgebühr gilt, wenn die Kursunterkunft nicht direkt (z.B. über eine online Plattform wie booking etc.) oder keine Kursunterkunft gebucht wird.

 

Unterkunft ab 85 bis 105 Franken pro Person und Nacht, inkl. Frühstück und MwSt., exkl. Gästetaxe 4 pro Person und Nacht


Stornierungsbedingungen (gilt für Kurs und Unterkunft): Rückerstattung 100% bis drei Wochen vor Kursbeginn, 50% bis zwei Wochen vor Kursbeginn, danach keine Rückerstattung

Voraussetzungen

Der Kurs eignet sich für alle offenherzigen und neugierigen Menschen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig.

Anzahl Personen

mindestens 6, maximal 12

An-/Abreise

Die An- / Abreise erfolgt individuell.

Unterkunft

Mitten im kleinen Dorfkern von St. Antönien steht ein historisches Bündnerhaus, das Hotel Restaurant Rhätia. In den alten Naturholzbetten mit moderner bequemer Innenausstattung lässt es sich schlafen wie Murmeltiere. Hier wird wie vor hundert Jahren gewohnt, angehaucht mit etwas Luxus von heute. Der Panoramaspeisesaal und die Sonnenterrasse bieten eine herrliche Aussicht in die Prättigauer Berge.


www.hotel-rhaetia.ch


Anmeldung


Die Anmeldung für den Kurs erfolgt über das Anmeldeformular an das Volksmusighus.

Die Unterkunft buchen die Teilnehmer:innen direkt beim Hotel Rhätia.

 

Anmeldeschluss

Freitag, 6. Juni 2025

 

Die Teilnehmer:innen werden bis spätestens 9. Juni 2025 informiert, ob der Kurs definitiv stattfindet.



Nach Eingang der Anmeldung melden wir uns persönlich mit weiteren Informationen.



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